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产褥期出汗一般持续多久?

浏览次数: 56 发布日期: 2021-05-17 16:50:19

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 到了夏季很多人都会出现出汗情况,出汗对于很多人来是一件普通事,但对于很多产妇来说她们每天会不停的出汗,尤其是在夏天,由于天气炎热,她们每天都会出很多汗,包括头发、衣服和被褥都是湿的,产褥期出汗一般持续多久?


  产褥期出汗



  产褥期出汗持续多久?

  1、产褥期出汗主要是指产后妈妈在分娩后1个星期内,出汗的现象比其他人明显,有时候还会在睡眠期间出汗湿透衣服或者床褥,也称为产后褥汗。一般恢复的时间因人而异,体质好的妈妈出汗时间少一些,一般一个星期到半个月出汗就会恢复正常。


  2、产妇在产后出现出汗的情况正常,这个出汗称为产褥汗,主要是要通过出汗的方式,把怀孕的时候在体内多余储留的水分排出来,产褥汗需要持续10-15天左右。大部分的产妇都是在睡着了之后,或者是晚上出汗比较多,这种出汗是正常的情况,多数不会影响产妇的身体状态。


  3、如果产妇出汗特别多,同时伴随有头晕或者是虚脱的症状,也要引起重视。对于出产褥汗的情况,主要是要按时地更换衣服,以免着凉,建议穿比较宽松、舒适的棉质的睡衣,这样有利于汗的排出还有吸收。


  产褥期出汗怎么办?

  1、产妇在产后的身体虽然虚弱,但也不能缺少锻炼,适量的锻炼也有利于产妇的恢复。出产褥汗在饮食上也要做相应的调理,例如猪肚粥、糯米大枣粥等等对护理有一定的作用,产褥期由于气血虚弱,固摄功能下降所以容易出汗。


  2、保持房间明亮、保持安静,多通风透气,让产妇多呼吸新鲜空气。就算夏天天气炎热,但在通风透气的同时,产妇不能坐在风口,也不能直接对着空调和风扇吹,以免产妇受凉影响以后的恢复。产妇在生完宝宝后可以洗头和洗澡,在产后的3-7天,刷牙时尽量用温水。

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