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怎样快速治疗月子病?

浏览次数: 271 发布日期: 2021-03-26 11:17:04

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 很多女孩生过孩子后都需要做月子,坐月子是女性很好的调理身体的机会,如果没有坐好是会落下月子病的,得了月子病后平时要注意保暖,不能受寒,能减轻四肢酸痛等症状。治疗月子病也要加强营养,多吃些补血补气的食物,那么怎样快速治疗月子病?


怎样快速治疗月子病?



  怎样快速治疗月子病?

  1、艾灸:产后四肢怕冷显示气虚血弱,而气血有"遇温则行,遇寒则凝"的两大特点,艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激,使气血运行,以火攻邪,温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法,找准穴位,并防止烧灼皮肤。


  2、在充分休息恢复身体的同时,应当鼓励妈妈及时下床活动,这样不仅可以使身体精力充沛,更可促进产后恢复。多喝红糖水,对身体恢复很有好处。注意保暖,不要碰凉水,吃生冷食物.


  3. 月子病有较多种类型,所以产后女性有月子病要想尽快治好,必须要针对月子病的类型进行有效治,这样才能起到尽快治效果。如:常见的产后风湿关节疼痛,需要注重保暖的同时,要对疼痛部位采取热敷、灸,并可结合祛风散寒的中成药物或中药汤剂口服调理,可尽快起到良好效果。


  4、 也产后女性的月子病为子宫下垂、盆底肌恢复不良等,可以辅助盆底肌康复训练法、做做提肛运动等,并且每天进行适量锻炼,通过科学的康复训练常能有效改善不良症状。如果特别严重时就需要介入手术治,这样才能尽快收到良好预后。


  5、有的女性产后受风容易出现头疼现象,可以考虑使用中医针灸,结合推拿按摩,对产后头疼风疾也常能很快减轻症状。平常洗头洗澡时候要注意做好保暖,尤其洗头水温不能太低,洗头之后要及时用吹风机将头发尽快吹干。天气过凉时出门要注意戴帽子围巾,做好保暖措施。


 怎样快速治疗月子病今天就分享这,得了月子病需要在医生指导下进行药物治,针灸按摩,还可以通过饮食调理等方法进行调整。平时注意身体保暖,还可以多吃胡萝卜和牛奶等高蛋白食物。

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