产后满月发汗的作用和功效？

浏览次数： 114 发布日期： 2020-07-22 14:43:29

 很多人产后除了想尽快恢复身材之外，就是想进行产后发汗，产后满月发汗的好处上次也有介绍，它可通过一些汗蒸仪器，配合中药发汗汤，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外，还可驱除深在经络、关节的邪气，达到调理的目的,那么产后满月发汗的作用和功效？

 1、平衡酸碱度：调节酸性体质，排除引起疲劳和老化的乳酸、流离脂肪酸、引起痛风的尿酸等有碍新陈代谢的酸性物质。平衡人体酸碱弃，当体液呈弱碱性时身体健康，反之体液长期呈弱碱性，内脏功能就不正常，新陈代谢迟钝，各种疾病也会随之产生。

 2、排毒：人体内积累了大量的毒素，如纳、酒精、胆固醇、致癌重金属离子等（镉、铅、锌、镍—）。低温排汗有效的排毒方法。电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗，把人体内的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外。

 3、瘦身：排除体内多余的水液，加速新陈代谢，分解脂肪，从而达到减肥瘦身的目的。

 4、驱除寒气：产后发汗，可使内邪、寒毒从体内彻底排出体外，达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行。

 5、疏通经络：由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段，产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外，还可驱除深在经络、关节的邪气，达到疏通经络的功效。

 60天，彻底排出体内淤积毒素，维持产妇体内健康微环境，增强免疫力.

 100天，固本巩固，巩固前三次发汗取得产后恢复成效，将体内残留余毒排出体外，确保在合骨缝时，将体内风寒湿邪、垃圾余毒排出体外.

 产后发汗功效主要有增强体质、均衡营养、驱除毒素、改善妊娠纹、避免乳腺炎、改善黑色素、塑身等。

 1、有效调理、塑身、长期做能使体形基本恢复孕前水平。

 2、改善妊娠纹、减少增多的赘肉、避免皮肤松弛、增强肌肤的光洁度和弹性。

 3、增强体质，催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免患骨质疏松的风险、消除头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状。

 4、能均衡和补充体内缺失的营养成份，改善或清除沉积的黑色素。

 5、治疗月子病：产后发汗有祛风除湿、疏通风寒，温通经络等功效，可迅速阻断发病环节，对产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸痛、畏寒怕冷等月子病症。